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Cotolette di pollo alla pizzaiola (light)

Le cotolette me le faceva sempre nonno da piccola, non ricordo bene, forse di giovedì, o forse quello era il giorno della parmigiana.. vabbè io comunque tornavo a casa felicissima e non vedevo l'ora di mangiarle! Però diceva pure che il fritto faceva male e quindi via di forno! Oggi…

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Quadrotti cacao e uva

Questa mattina il buongiorno ve lo regalo con i miei quadrotti cacao e uva 😋 come al solito sono semplici e velocissimi da fare; inoltre rappresentano un piatto completo, sano ed equilibrato senza rinunciare mai al gusto 🤗 perchè non leggete la ricetta e provate a rifarli subito?! 😍 Ingredienti:…

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Pan di pesca senza glutine

Sprigiona un profumo incredibile ed è uno di quei dolci che sa proprio di casa. È una sofficissima torta fatta di yogurt e pesche, in una variante senza glutine. Provatela! INGREDIENTI: 300gr Farina di riso 80gr Zucchero di canna 3 cucchiai di Olio Di Semi 500ml Yogurt…

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Banana muffin dal cuore morbido

Ritorno con una ricetta anti-sprechi 😊 si sa che quando le banane sono troppo mature sono perfette per i dolci e hanno il grande vantaggio di non richiedere altri zuccheri in quanto naturalmente dolci 😊 che ne dite se il risultato sono dei muffin super morbidi con un cuore di…

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Farinata di ceci

Non a tutti piacciono, non tutti li tollerano bene a livello intestinale e non tutti sanno che è possibile farne uso in mille modi. I miei amati legumi. Oggi ho pensato di proporveli in una versione più sfiziosa rispetto alle solite zuppe o insalate, ecco la mia farinata di ceci.…

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Pancakes proteici light

Ecco coloro che mettono d'accordo tutti: i pancakes 🥞 ne esistono millemila versioni, io voglio regalarvi la via, tanto light e tanto morbida grazie all'aggiunta di un ingrediente speciale, lo yogurt greco 😍 libero sfogo alla fantasia per quanto riguarda farciture e guarnizione.. Io ho utilizzato confettura di lamponi +…

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